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洒脱的蒲公英
2024年11月28日
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浙江
楼主
今日早餐份:玉米、铁棍山药、野生葛根粉(芝麻酱)一杯绿茶🍵。焦作温县垆土铁棍山药昨天到了,今早安排上了,粉、糯如主播说带皮吃,真的很好吃😋
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今日早、午餐份:宁波汤圆、野生葛根粉(灵芝孢子粉.铁皮枫斗)、铁棍山药、芋艿。 酱肉蒸毛豆、糖醋茭白、清蒸黄鱼、蒸芋艿、青菜开洋汤。
今日早、午餐份:野生葛根粉(芝麻酱)、焦作铁棍山药、酸菜、鲜牛奶、红枣、桂圆、沙糖桔、香梨、苹果、大核桃、智利车厘子🍒 、蒜末豆腐、蒸米饭、双黄鸭蛋。一天所需的能量/666/
今日早餐份:铁棍山药、芋艿、醋泡姜、红枣3颗、藕粉(灵芝孢子粉、芝麻酱、枇杷蜜)凉拌木耳(香菜、糖、松鲜鲜系列的调味品)酸甜可口味道不错👍吃好早餐,来一杯桂圆枸杞红枣姜茶/幸福/
昨天三餐份:苹果水煮蛋。 铁棍山药。 麻辣鸭爪、清蒸鳓鱼、蒸毛芋艿、卤牛键子、干菜烧笋、鸭血豆腐汤。
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