25岁的小霜（化名）漂亮能干，在一家火锅店打工。火锅店生意红火，特别是晚餐和夜宵时间，小霜从中午10:30开始上班，要忙到第二天凌晨12点。
好不容易下班了，忙了一天的她，点个外卖，刷刷手机，一般都要到凌晨三四点才睡下。
这样日子虽然日夜颠倒，但小霜也觉得挺充实。
半个月前，小霜感觉人老是很累，没有力气，有时候还要恶心，吃不下饭。家人让她去医院看看，她觉得自己才25岁，年纪轻轻，怎么可能有什么毛病，可能就是累到了，休息一下就会好。
但是最近，这种情况越来越严重了，她才到医院去检查。到台州医院一检查，血肌酐851μmol/L（正常成年女性44-97μmol/L），尿蛋白++！
这已经是慢性肾病第5期——尿毒症了！
1.没劲儿。肾脏不好时，很多废物难以从尿中排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会没劲儿的表现。
2.水肿。清晨起床时常见眼睑浮肿或颜面水肿，劳累后加重，休息后减轻。有时水肿会出现在身体低垂部位，如脚踝、下肢等，常伴有体重的增加。
3.食欲减退、恶心、呕吐。肾脏有问题时，毒素水平升高会导致肠胃出现问题，所以很多人会出现胃口不佳的状况，这种肠胃问题往往表现为饱腹、不思饮食等。
4.小便有泡沫、尿色异常、夜尿次数增多。如果蛋白质从肾脏漏到尿中，尿会起许多泡沫，久置不散。
5.骨病。慢性肾脏病患者会出现钙磷代谢紊乱，引起骨痛、骨质疏松等肾性骨病表现。腰痛。
6.肾区酸痛不适、隐隐作痛或持续疼痛，排除腰椎的问题后应检查肾脏。
7.贫血，高血压以及痛风、高尿酸血症，也要排查肾脏。
尿常规
尿常规是健康体检中的必查项目，通过尿常规检查可以了解是否存在血尿、蛋白尿以及尿中其他成分的改变，90%以上的肾脏损害都可以通过此项检查发现，是早期肾脏病筛查性价比最高的项目。
血生化
血生化检查中的肌酐（Scr）是最常用的肾功能指标。血清肌酐的正常值范围是：男性54-106μmoI/L，女性44-97μmol/L。
要预防肾脏疾病，还要注重健康的生活方式。厉春萍提醒像小霜日夜颠倒，天天吃外卖，长期不健康的生活方式也是导致她发病的原因之一。
来源：台州恩泽医疗中心
原标题：日夜颠倒，25岁女子得了尿毒症，如何是好？
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